Sports

Aero Gym K

Responsable : Aero Gym K

Adresse : bd Auguste Gaudin
20200 BASTIA

Tél. : 06 19 17 47 29

Horaires : Du lundi au Vendredi 9h-21h
Samedi 10h-18h
Dimanche 10h-12h

Aero Gym K propose des séances de gymnastique aux personnes, intéressées par une activité physique. Les thèmes sont variés :TAE BO :

  • le «TAE BO» est un mélange entre le Karaté, le Tae Kwondo et le Fitness !
  • Gym Dansante
  • Aerobic : l'aérobic alterne avec le low impact ou le step ; dans le même temps les adhérents apprennent à coordonner leurs mouvements et à maîtriser leur rythme respiratoire et cardiaque.

 

 

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